Названа диета, позволяющая есть больше и при этом терять жир
07:02, 11.07.2026 / от: ItcDarkGo / в: Главные новости / 221 прсм.
Диета с низким содержанием белка, дополненная оптимальным количеством аминокислоты метионина по средиземноморскому принципу, снижает жировую массу, улучшает обмен веществ и уменьшает признаки старения — причем без ограничения ......
ГУ МЧС распространило предупреждение об ухудшении погоды в Брянской области
07:03, 11.07.2026 / от: _Grizlli_ / в: Главные новости / 178 прсм.В Брянской области 11 июля прогнозируются сильные дожди, грозы, град, порывы ветра при грозе могут достигать 15-17 м/с, предупредило жителей региона ГУ МЧС.«В результате погодных условий возрастает вероятность повреждения сельхозкультур, перебоев с электроснабжением, повреждения имущества упавшими конструкциями и деревьями», - говорится в сообщении чрезвычайного ведомства.По данным синоптиков, температура воздуха ночью на Брянщине составит от +9ºC до +14ºC, днём термометры покажут не больше +23ºC....
В Брянске молодой мотоциклист врезался в бордюр и попал в больницу
07:03, 11.07.2026 / от: SImPoTяЖк / в: Главные новости / 72 прсм.В Брянске 9 июля в ДТП разбился 22-летний водитель мотоцикла Yamaha. Подробности рассказали в Госавтоинспекции региона.Инцидент произошел в 20:15 на проспекте Станке Димитрова. Мотоциклист ехал в сторону Спартаковской улицы, потерял управление и врезался в бордюр разделительного газона.Пострадавший получил травмы различной степени тяжести, его доставили в больницу.«Для установления состояния опьянения у водителя произведён забор крови», — уточнили в ГАИ.Дорожные полицейские подчеркнули, что за последние два года водитель шесть раз привлекался к административной ответственности за нарушение ПДД...
Чем инсульт отличается от сердечного приступа?
07:03, 11.07.2026 / от: Yolo Swag / в: Главные новости / 68 прсм.
Инсульт происходит в результате кровоизлияния в мозг или блокировки притока крови к мозгу. Сердечный приступ возникает из-за закупорки коронарных артерий в сердце....
В Брянской городской детской поликлинике №2 появилось новое оборудование
07:03, 11.07.2026 / от: _B_Y_M_E_R_ / в: Главные новости / 138 прсм.
Депздрав Брянской области сообщил, что в лаборатории детской поликлиники №2 столицы региона появилось новое оборудование.«Иммуноферментный анализатор работает как открытая платформа и способен выполнять практически любые современные тесты методом ИФА. Биохимический «умный помощник» — более компактное устройство, которое берет на себя немалый спектр задач: от определения ферментов и липидов до анализа электролитов и специфических белков», - рассказали в профильном ведомстве.Новая техника позволила увеличить пропускную способность лаборатории и сократить время ожидания результатов анализов.Тепер...
Брянская станция переливания крови выполнила задание Правительства РФ
07:03, 11.07.2026 / от: SaZHaM™ / в: Главные новости / 89 прсм.
Брянская областная станция переливания крови выполнила задание Правительства РФ по обеспечению военных госпиталей Минобороны РФ лиофилизированными компонентами крови.Как рассказали в медучреждении, поручение было дано в феврале 2026 года.«Работа предусматривалась в плановом порядке и была рассчитана на один календарный год. Однако со стороны военных поступила задача о досрочном выполнении», - рассказали в БОСПК.Как задача была решена, медики получили новое задание — обеспечить компонентами крови госпиталей Минобороны непосредственно в зоне проведения СВО.«Данное задание также предусматривалось...
Патрушев назвал приоритеты развития морской мощи России
07:03, 11.07.2026 / от: GaMkaaa / в: Главные новости / 237 прсм.
Помощник президента России, председатель Морской коллегии Николай Патрушев назвал ключевые направления развития российского флота на ближайшие десятилетия. Как он отметил в беседе с kp....
Жители Брянщины могут попасть на тренировку в Центр подготовки космонавтов
07:03, 11.07.2026 / от: ViRT / в: Главные новости / 94 прсм.
Жители Брянской области еще могут успеть стать участниками всероссийского конкурса Минспорта России и Роскосмоса «Спорт — просто космос», который завершается 12 июля.Конкурсантам нужно снять видеоролик с выполнением физических упражнений и выложить его в социальную сеть ВКонтакте с хэштегом #спортпростокосмос.Главным призом для победителя в возрасте от 14 до 18 лет станет посещение Центра подготовки космонавтов имени Юрия Гагарина, а для совершеннолетнего — настоящая тренировка с космонавтами. Подробности — на сайте СПОРТПРОСТОКОСМОС.РФ.Финалисты получат памятные подарки от Роскосмоса и Минспо...
Психолог назвала режим и отдых главными правилами счастливой удаленки
07:03, 11.07.2026 / от: h / в: Главные новости / 142 прсм.
Удаленная работа может быть комфортнее, если соблюдать режим, рабочий график и заранее планировать отдых, рассказала KP.RU клинический психолог Ирина Коржаева.По словам специалиста, одно из базовых правил для тех, кто работает из дома, — сохранять режим дня. Это помогает организму настроиться и понимать, когда нужно включаться в работу, а когда отдыхать.Коржаева также отметила важность четкого графика. По ее словам, его должны соблюдать обе стороны — и сотрудник, и работодатель.Еще одно правило — психогигиена. Психолог подчеркнула, что место и одежда работают как «переключатели» для организма,...
Евростат: в ЕС растет число украинских беженцев
07:03, 11.07.2026 / от: Alex007 / в: Главные новости / 290 прсм.
В Евросоюзе фиксируется увеличение числа украинских беженцев, сообщает Евростат в публикации, которую перевел aif.ru.По данным организации, в течение мая рост количества украинцев со статусом временной защиты зарегистрирован в 22 из 26 стран Евросоюза. Наиболее значительно этот показатель вырос в Италии, где число украинских беженцев увеличилось за месяц более чем на 15% (на 6250 человек).«Наибольшее количество получателей временной защиты на тысячу человек было зафиксировано в Словакии (26,8), Польше (26,5) и на Кипре (25,9)», - говорится в публикации.Сообщается, что к концу мая 2026 года ста...
Котяков: необходимости делать 31 декабря официальным выходным нет
07:03, 11.07.2026 / от: AlohaDance / в: Главные новости / 275 прсм.
Глава Минтруда РФ Антон Котяков заявил, что министерство пока не видит необходимости закреплять 31 декабря в качестве официального выходного дня.«Введение дополнительного дня — это сразу же изменение общего баланса трудовых и рабочих дней. Я думаю, что на этом этапе в этом нет необходимости, с учетом того, что у нас гибкое законодательство, позволяющее выходные дни двигать в соответствии с нормой», — отметил в беседе с РИА Новости Антон Котяков.Министр добавил, что порядок определения праздников и выходных дней, механизм их переноса закреплены в Трудовом кодексе России. По его словам, на основ...
Метеориты вместо «ролексов». Молодые богачи отвернулись от роскоши
07:03, 11.07.2026 / от: n3rv / в: Главные новости / 124 прсм.
Индустрия товаров премиум-класса столкнулась с беспрецедентным вызовом: новые владельцы многомиллиардных состояний демонстрируют полное безразличие к традиционным атрибутам успеха. Как сообщает Reuters со ссылкой на аналитические отчеты, поколение предпринимателей, разбогатевших на волне технологического бума, предпочитает вложения в личные увлечения, а не в предметы роскоши. Элитная недвижимость, дорогие автомобили и брендовая одежда перестали быть для них символами статуса.Инвестиции в хоббиСогласно данным консалтинговой компании Bain, объем мирового рынка личного люкса сокращается уже второ...
Психолог Шибаева объяснила, как распознать родительское выгорание
07:03, 11.07.2026 / от: Darya / в: Главные новости / 122 прсм.
Родительское выгорание отличается от обычной усталости постоянным эмоциональным истощением и ощущением, что внутренний ресурс закончился, рассказала KP.RU психолог Ирина Шибаева.По словам специалиста, родительство требует постоянной включенности: взрослому нужно заботиться о ребенке, выдерживать его эмоции и при этом соответствовать ожиданиям общества. Из-за этого у родителей может возникать чувство, что они должны всегда быть спокойными, терпеливыми и эмоционально устойчивыми.«Родительство — это особая роль, которая требует постоянной включенности. Мы не можем отдохнуть от этого», — отметила...
В Кингисеппе у семерки иностранных строителей не нашли документов
07:03, 11.07.2026 / от: oOoLNЫI{o-Я / в: Главные новости / 176 прсм.
Полиция заглянула на стройку в Кингисеппском районе Ленобласти. Часть работников ждет выдворение из страны....
Психолог рассказала, как не сорваться, если в жизни все пошло наперекосяк
07:03, 11.07.2026 / от: weet P®inces / в: Главные новости / 139 прсм.
Бывает, что не ладится на работе, дома легче не становится, друзья заняты своими жизнями, организм выдает новые болезни, да и мелкие бытовые неприятности никуда не уходят. Как быть, дала совет психолог....
Былинный фестиваль с дружиной и скоморохами захватит Старую Ладогу
07:03, 11.07.2026 / от: [NAVI]evo / в: Главные новости / 121 прсм.
На площадке обещают создать особую атмосферу времен Рюрика со звоном мечей, запахом костра, скоморошьими байками и выступлением фолк-музыкантов....
Никаких qwerty и 123456. Какие пароли мошенники взломают моментально
07:03, 11.07.2026 / от: Jazz munez / в: Главные новости / 156 прсм.
Перечислены, какие сочетания символов для пароля аферисты угадывают и взламывают без усилий, а с какими вариантами им будет сложно....
Инфекционист объяснила, что будет, если искупаться в водоемах, не прошедших санитарную проверку
07:03, 11.07.2026 / от: Lexa xoma / в: Главные новости / 126 прсм.
По словам инфекциониста, среди рисков утиные клещи, отит, ротавирус, столбняк, даже гепатит А....
Экс-чиновник Пентагона допустил, что Киеву понадобятся годы для сборки своих ЗРК Patriot
07:03, 11.07.2026 / от: __Vlad__ / в: Армия / 237 прсм.
Украине потребуются несколько лет, чтобы собрать собственные зенитно-ракетные комплексы Patriot. Такое мнение высказал в интервью РИА Новости отставной американский дипломат и бывший помощник министра обороны США по международной ......
В Британии о крахе НАТО перед Россией
07:03, 11.07.2026 / от: Skill / в: Армия / 195 прсм.
Страны-члены НАТО не смогли создать достойную армию, способную противостоять российским Вооруженным силам, из-за "гигантской печи", которая поглощает все усилия альянса. Об этом пишет The Daily Telegraph (DT). "Задача НАТО ......
Армия РФ беспилотником "Герань" уничтожила локомотив в Черниговской области
07:03, 11.07.2026 / от: Smiley / в: Армия / 234 прсм.
Вооруженные силы России уничтожили беспилотником "Герань-2 Сикер" железнодорожный локомотив в Черниговской области. Об этом сообщили в Минобороны РФ в мессенджере "Макс". "В городе Сновск Черниговской области ......
На Западе заявили о неспособности армии НАТО противостоять России
07:03, 11.07.2026 / от: nCasto / в: Армия / 80 прсм.
Cтраны - члены НАТО не сумели создать армию, которая могла бы справиться с российскими войсками. Об этом пишет Daily Telegraph (DT). Автор статьи отмечает, что страны - члены Североатлантического альянса оказались вовлеченными "в ......
Над регионами РФ ночью сбили почти 180 беспилотников
07:03, 11.07.2026 / от: Midlas / в: Армия / 269 прсм.
Силами противовоздушной обороны (ПВО) России в ночь на 11 июля над территорией России были уничтожены 178 украинских беспилотников. Об этом сообщили в Минобороны РФ. В сообщении оборонного ведомства уточняется, что БПЛА были перехвачены в ......
В Курской области 10 июля пожарные спасли 15 человек
07:03, 11.07.2026 / от: KYpidar / в: Главные новости / 237 прсм.
Днем 10 июля в Курчатове Курской области в одной из квартир многоэтажного дома начался пожар. Огнеборцам удалось спасти 15 человек. - Тревожный сигнал в оперативную дежурную смену ЦУКС ГУ МЧС России по Курской области поступил в 14:11, - пояснили спасатели. Огонь буквально хлестал во все стороны с балкона квартиры седьмого этажа. - Не пропал бы там кто-нибудь. Там же не подойти, - рассуждали жители окружающих домов и гадали, успеют ли спасатели. Пожарные расчёты подразделения прибыли на место оперативно, благодаря чему были спасены три человека. Также огнеборцы провели эвакуацию из подъезда ещ...
Город-герой сериала: нейросеть сделала фильм про Курчатов
07:03, 11.07.2026 / от: KILLERR / в: Главные новости / 12 прсм.Курчатов стал героем нейросериала. Город из Курской области "залетел" в "Эпос атомных городов". Идея принадлежит Союзу "Атомные города". Ее поддержал "Росатом". - "Эпос атомных городов" — первый в России вертикальный сериал в жанре технофэнтези, вдохновлённый историей и атмосферой городов атомной отрасли. В проекте атомграды предстают как отдельные миры со своим характером, культурой и уникальной судьбой, - рассказывают идейные вдохновители. По сюжету жители Вселенной получили Дар Атома. Но, так вышло, со временем потеряли способность самостоятельно выбирать своё будущее. - Чтобы вернуть людям...
Будет тепло: в Курске старые МКД получают новую систему отопления
07:03, 11.07.2026 / от: pe4enka / в: Главные новости / 210 прсм.
Курский Фонд капитального ремонта подводит промежуточные итоги – к середине лета кампания, несмотря, на зачастую дождливую погоду, идет хорошими темпами. Без малого 60% намеченных работ уже выполнено. Часть многоквартирных домов получила видимые обновления. Особенно в части инженерных систем. Стояк – дело важное. Жильцы дома 20Б по улице Краснознаменная в общей массе в этом не сомневаются. Потому спокойно пускают мастеров в свои квартиры. Работа спорится. Как правило, в одной квартире все стояки меняют за день. Практически без пыли и шума. - Все чистенько. Молодцы ребята! – комментирует владел...
Две пары из Курска поженились на Всероссийском свадебном фестивале в столице
07:03, 11.07.2026 / от: Matrix / в: Главные новости / 155 прсм.
Две пары влюбленных из Курской области поженились на III Всероссийском свадебном фестивале «Россия. Соединяя сердца». Александр Карцев и Виктория Тимченко, Даниил Климов и София Гвоздилина сочетались узами брака на Празднике любви и семейных традиций в Национальном центре «Россия». Всего тут зарегистрировали свой брак 150 пар со всей страны и ближнего зарубежья. - Приятно стать свидетелями рождения новых молодых семей. Свадьба в День семьи, любви и верности, в день Всероссийского свадебного фестиваля на ВДНХ, уверены, навсегда останется в памяти молодоженов, - рассказала председатель комитета...
Музыка на "ромашковом поле": камерный оркестр дал концерт в курском ОПЦ
07:03, 11.07.2026 / от: NEO / в: Главные новости / 210 прсм.
В Курском областном перинатальном центре в День семьи, любви и верности звучала музыка. В гости к медикам и будущим мамам заглянул губернаторский камерный оркестр. Программа концерта составили из произведений, созвучных атмосфере праздника: проникновенные мелодии русских и зарубежных композиторов, песни о любви и семье, а также знакомые с детства музыкальные темы, которые дарили слушателям тёплые и светлые эмоции. - Актовый зал нашего Дома, где рождается счастье, превратился в День семьи в ромашковое поле и стал сценой для Губернаторского оркестра, - комментируют в ОПЦ. - Программа была красив...
Банки стали чаще отказывать россиянам в кредитах. Впервые за полгода показатель вырос
07:03, 11.07.2026 / от: _markov_72_ / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 156 прсм.
Доля отказов по потребительским кредитам в России выросла до 73,3% в июне 2026 года. Это первое увеличение показателя за пять месяцев — с января по май он стабильно снижался. Хуже всего ситуация в Новосибирской области, где отказывают в 75,4% случаев. Доля отказов увеличилась на 1,4 процентных пункта по сравнению с маем, следует из данных Национального бюро кредитных историй. С января по май показатель стабильно снижался, но в июне тренд прервался. Банки отказывают россиянам почти в трёх случаях из четырёх. Это означает, что одобрение получает лишь каждая четвёртая заявка на потребительский кр...
Биткоин подошёл к критической отметке в $64 тысячи. Что будет с курсом дальше
07:03, 11.07.2026 / от: CARTELO / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 17 прсм.
Криптовалюта приблизилась к важному уровню сопротивления, от которого зависит её дальнейшая судьба. Эксперты назвали два возможных сценария: рост к $66 тысячам или коррекция до $61–62 тысяч. Всё зависит от того, смогут ли покупатели удержать цену выше ключевой отметки. Биткоин приблизился к отметке в $64 тысячи — ключевому уровню, который определит развитие событий на криптовалютном рынке в ближайшие дни. Способность покупателей закрепить цену выше этой точки станет решающим фактором для дальнейшей динамики, заявил 10 июля «Известиям» директор по стратегическим коммуникациям Bitbanker Кирилл К...
Крупнейший грузоперевозчик Латвии сократит треть сотрудников. Антироссийские санкции обернулись массовыми увольнениями
07:03, 11.07.2026 / от: oliver / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 242 прсм.
Латвийская компания LDz Cargo, крупнейший железнодорожный грузоперевозчик страны, объявила о масштабном сокращении персонала. Под увольнение попадёт около 30% сотрудников — причиной стала потеря транзитных грузоперевозок из-за антироссийских санкций. Увольнения начнутся 1 августа 2026 года, сообщает RT. Решение о сокращениях связано с резким падением объёмов перевозок и доходов компании после введения санкций против России. Один из сотрудников LDz Cargo рассказал, что руководство долгое время обещало работникам: трудности временные. «Без России не пропадём», — говорили начальники. Компания пыт...
Как уволиться по собственному желанию: порядок, сроки и ошибки, которые стоят денег
07:03, 11.07.2026 / от: coP[I]oN / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 272 прсм.
Уволиться по собственному желанию вправе любой работник — это прямо записано в статье 80 Трудового кодекса. Согласия начальника на уход не требуется, а причину можно не объяснять. Но внутри простой на вид процедуры спрятаны детали, на которых люди теряют деньги и оказываются в суде. Разбираем по шагам: что, когда и как — со ссылками на закон, а не на «слышал от коллеги». Что значит «по собственному желанию» Это увольнение по инициативе самого работника (статья 80 ТК РФ). Ключевое слово — инициатива: решение исходит от вас, и блокировать его работодатель не может. Не обязан он и спрашивать прич...
Средняя выплата по ОСАГО вырастет на 10%. Что изменил Банк России
07:03, 11.07.2026 / от: Twerk / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 174 прсм.
Размер средней выплаты по ОСАГО увеличится на 10% из-за изменений в методике расчета страхового возмещения. Банк России обновил правила формирования ценовых справочников, которыми пользуются страховщики при определении суммы компенсации за ремонт автомобиля. Банк России изменил правила определения расходов на ремонт по ОСАГО. Теперь при расчете средней стоимости запчасти не будут учитываться цены ее аналогов, если они на 70% дешевле оригинала. Это должно исключить искусственное занижение выплат за счет использования чрезмерно дешевых аналогов. Регулятор издал указание, которое обновляет порядо...